Главная страница | Новое на сайте | Правила сайта | АВТОРСКИЕ ПРАВА | ЗАПРЕЩЕНО К ПУБЛИКАЦИИ
Вход на сайт
Навигация по сайту
Скачать книги
Художественная литература
.... Детективы. Боевики
.... Фантастика. Фэнтези
.... Триллеры. Мистика. Ужасы
.... Биографии. Мемуары
.... Поэзия
.... Проза
.... Современная русская проза
.... Современная зарубежная литература
.... Любовные романы
.... Исторические романы
.... Юмор и сатира
.... Классика
Детская литература
Справочники. Энциклопедии
.... Энциклопедии
.... Справочники
.... Словари
.... Самоучители
Экономика. Бизнес. Право
.... Менеджмент
.... Маркетинг
.... Бухгалтерский учет
.... Экономика
.... Управление персоналом
.... Деньги
.... Бизнес
.... Юриспруденция
.... Политика
.... Фондовые рынки
.... Другое
Здоровье. Спорт
.... Здоровье
.... Уход за собой
.... Массаж. Мануальная терапия
.... Народная медицина
.... Спорт. Фитнес
Научная медицина
.... Анатомия. Физиология
.... Генетика. Насл. заболевания
.... Акушерство и гинекология. Урология
.... Интенсивная терапия и реанимация
.... Внутренние заболевания
.... Гистология, цитология, эмбриология, микробиология
.... Инфекционные болезни
.... Дерматология и венерология
.... Кардиология
.... Онкология
.... Травматология и Ортопедия
.... Ревматология
.... Офтальмология
.... Оториноларингология
.... Паразитология
.... Патология
.... Педиатрия
.... Психиатрия и Неврология
.... Стоматология
.... Диагностика. УЗИ. ЯМРТ. Исследования
.... Токсикология
.... Фармакология
.... Хирургия
.... Ветеринарная медицина
.... Разные направления
Дом и семья. Хобби
.... Любовь. Дружба. Секс.
.... Дети (воспитание, развитие)
.... Кулинария
.... Сад, огород, хозяйство. Растения
.... О животных
.... Умелые руки
.... Вязание. Шитье. Рукоделие
.... Книги по играм
.... Для коллекционеров
.... Познавательное
.... Музыка. Игра на инструментах
.... Рисование. Фото
.... Охота. Рыбылка
.... Другие хобби и развлечения
Наука и образование
.... Наука
.... Научно-популярное
.... Образование
.... Иностранные языки
.... История
.... Психология. Философия
.... Фундаментальные дисциплины
....... Математика
....... Физика
....... Астрономия
....... Биология
....... Химия
....... География
....... Рус. язык и литература
.... Учебные пособия
.... Другое
Компьютеры и сети
.... Программирование
.... Безопасность. Хакерство
.... Операционные системы
.... Сетевые технологии
.... Дизайн и графика
.... Железо
.... Лит-ра по программам
.... Web-дизайн
.... Созд. и продв. сайта
.... Базы данных
.... ПК и интернет
.... Другая
Человек. Общество
.... Саморазвитие
.... Религия
.... Эзотерика. Астрология. Фэн-шуй. Хиромантия
.... Магия. Заговоры. Гадания
.... Искусство и живопись
.... Культура
.... Страны и народы
.... Человек
.... Земля. Вселенная
.... Непознанное
Техническая и профессиональная литература
.... Строительство. Ремонт
.... Архитектура и дизайн
.... Машиностроение
.... Электротехника
.... Промышленность
.... Профессиональная
.... Военная
.... Военное, холодное, огнестрельное оружие
.... Электроника. Радиотехника. Связь
.... Техника и транспорт
.... Железные дороги
.... Различная тех. литература
Журналы
.... Технические
.... Научные
.... Компьютерные
.... Гуманитарные
.... Экономика и финансы
.... Детские журналы и комиксы
.... Женские журналы
.... Мужские журналы
.... Журналы военной тематики
.... Спортивные
.... Дизайн. Строительство. Ремонт
.... Кулинарные
.... Сад. Огород. Цветник
.... Развлекательные
.... Журналы о здоровье
.... Фото, рисование, искусство
.... Другие
Комиксы, Хентай, Манга
Для взрослых


Авторские права:
Все материалы на сайте представлены исключительно в ознакомительных целях! Авторы, желающие внести поправки, могут связаться с АДМИНИСТРАЦИЕЙ САЙТА.
Скачать --> Advait - Cure Back Pain The Yogic Way: How to cure back pain using ancient Indian healing systems of Yoga, Mudras and Ayurveda to get rid of your pain medications forever
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Advait - Cure Back Pain The Yogic Way: How to cure back pain using ancient Indian healing systems of Yoga, Mudras and Ayurveda to get rid of your pain medications foreverНазвание: Cure Back Pain The Yogic Way: How to cure back pain using ancient Indian healing systems of Yoga, Mudras and Ayurveda to get rid of your pain medications forever
Автор: Advait
Издательство: Amazon.com Services LLC
Год: 2020
Страниц: 162
Язык: английский
Формат: pdf, azw3, epub
Размер: 10.1 MB

The goal of this book is simple: I will teach you simple Yogic techniques to get rid of your back pain that's keeping you away from living a meaningful life. Mudras + Yoga asanas that you short list + Shavasana + Herbal elixirs that you find to be most effective. Cure Back Pain The Yogic Way is full of Yogic techniques that will have an instant, positive impact on your health. Instead of just explaining a long-winded philosophy behind something, I provide practical, ancient, experience-backed techniques that can create real and lasting change when practiced regularly.
Advait - Cure Back Pain The Yogic Way: How to cure back pain using ancient Indian healing systems of Yoga, Mudras and Ayurveda to get rid of your pain medications forever скачать бесплатно
Скачать --> Wei F. - The 72 Illustrated Forms of Zhang Sanfeng Tai Chi
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Wei F. - The 72 Illustrated Forms of Zhang Sanfeng Tai ChiНазвание: The 72 Illustrated Forms of Zhang Sanfeng Tai Chi
Автор: Frank Wei
Издательство: Amazon.com Services LLC
Год: 2018
Страниц: 114
Язык: английский
Формат: pdf
Размер: 11.4 MB

Zhang Sanfeng was a legendary Chinese Taoist purported to have achieved immortality. According to various storiest, he was born during the Southern Song dynasty (1127-1279) and lived for over 307 years until the mid-Ming dynasty (1368-1664). Zhang Sanfeng is the creator of Tai Chi, a Neo-Confucian syncretism of Shaolin martial arts with his mastery of Tao Yin (or Neigong) principles. On one occasion, he observed a cat attacking a snake and was greatly inspired by the snake's defensive tactics. It remained still and alert in the face of the cat's onslaught until it made a lunge and fatally bit its attacker (it is also known as “dragon-tiger fight” in folk, snake represents dragon and cat represents tiger,). This incident inspired him to create a set of 72 forms of Tai Chi movements.
Wei F. - The 72 Illustrated Forms of Zhang Sanfeng Tai Chi скачать бесплатно
Скачать --> Сара Ки - Настольная книга для тех, у кого болит спина. Вы сами можете вылечить свою спину
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Здоровье >> бесплатно
Сара Ки - Настольная книга для тех, у кого болит спина. Вы сами можете вылечить свою спинуНазвание: Настольная книга для тех, у кого болит спина. Вы сами можете вылечить свою спину
Автор: Сара Ки
Издательство: Попурри
Год: 2015
Страниц: 320
Формат: PDF
Размер: 11,5 MB

Доступным языком объяснено "устройство" человеческой спины, после чего становится понятно, как и почему эффективно срабатывают все предлагаемые упражнения, нацеленные на её укрепление, развитие и постоянное поддержание полной работоспособности. Она считает, что большинство проблем со спиной начинается с обычного ограничения подвижности позвоночного сегмента, но это настолько просто, что представители традиционной медицинской науки не придают данному явлению должного значения.
Сара Ки - Настольная книга для тех, у кого болит спина. Вы сами можете вылечить свою спину скачать бесплатно
Скачать --> Козловски Г. и др. - Популярная косметика
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Уход за собой >> бесплатно
Козловски Г. и др. - Популярная косметика
Автор: Г.Козловски, Н.Вецова, Л.Хубев
Название: Популярная косметика
Издательство: М.: Медицина и физкультура
Год: 1964
Страниц: 254
Формат: DJVU, PDF
Размер: 32 МБ

Косметика (от греческого слова Kosmetike, что значит искусство украшать) известна с глубокой древности. Обнаруженные в египетских пирамидах косметические средства говорят о том, что уже в те времена женщины проявляли большую заботу о красоте своего лица и тела...
Козловски Г. и др. - Популярная косметика скачать бесплатно
Скачать --> Серия "Японские советы" в 5 книгах
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Здоровье >> бесплатно
Серия "Японские советы" в 5 книгах
Название: Серия "Японские советы" в 5 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Питер
Год: 2019-2020
Страниц: 1000+
Формат: fb2, pdf
Размер: 84 Мб
Язык: русский
Серия: Японские советы

Серия "Японские советы" посвящена темам красоты, здоровья, омоложения и долголетия. Авторы — известные японские врачи, косметологи, психологи. Книги серии отличаются ярким дизайном, содержат красивые иллюстрации и фотографии.
Серия "Японские советы" в 5 книгах скачать бесплатно
Скачать --> Greenberg S. - Build enormous strength without the size on your home sports gear: Indoor workout for men
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Greenberg S. - Build enormous strength without the size on your home sports gear: Indoor workout for menНазвание: Build enormous strength without the size on your home sports gear: Indoor workout for men
Автор: Samuel Greenberg
Издательство: Amazon.com Services LLC
Год: 2020
Язык: английский
Формат: pdf, azw3, epub
Размер: 10.1 MB

Best indoor exercises for building muscle strength. The book describes specially selected and adapted for modern people sets of exercises developed by world famous strongmen like G. Hackenschmidt, E. Sandow, A. Zass and some others who were ordinary people and did not poses great physical strength from birth. These exercises can be performed using home sports equipment such as dumbbells, expanders, kettlebells, barrels, etc.
Greenberg S. - Build enormous strength without the size on your home sports gear: Indoor workout for men скачать бесплатно
Скачать --> Home Workout: Discover Incredible Day-By-Day Workouts, Greatly Increase Your Fitness Level, and Feel More Confident Than Ever
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Home Workout: Discover Incredible Day-By-Day Workouts, Greatly Increase Your Fitness Level, and Feel More Confident Than EverНазвание: Home Workout: Discover Incredible Day-By-Day Workouts, Greatly Increase Your Fitness Level, and Feel More Confident Than Ever
Автор: Centurian Health Fitness
Издательство: Centurian Health & Fitness
Год: 2020
Страниц: 240
Язык: английский
Формат: pdf, azw3
Размер: 19.0 MB

If you can only exercise at home, for whatever reason, it can feel like you won’t be able to accomplish much, especially if you’re used to working out elsewhere.
Home Workout: Discover Incredible Day-By-Day Workouts, Greatly Increase Your Fitness Level, and Feel More Confident Than Ever скачать бесплатно
Скачать --> McDillon J. - Weight Training for Beginners: A Complete Illustrated Guide to Strenght Training at Home for Men and Women
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
McDillon J. - Weight Training for Beginners: A Complete Illustrated Guide to Strenght Training at Home for Men and WomenНазвание: Weight Training for Beginners: A Complete Illustrated Guide to Strenght Training at Home for Men and Women. Easy and Effective Exercises and Workouts with dumbbells to Burn Fat and Build Muscle
Автор: John McDillon
Издательство: Amazon.com Services LLC
Год: 2020
Страниц: 158
Язык: английский
Формат: pdf, epub
Размер: 10.1 MB

Do you want to lose weight and improve your cardio health so you can have more energy and accomplish your goals easier? Are you looking for the best way to build strength, endurance and a toned body, even at your own home? Then this illustrated guide on weight training might be just what you're looking for! Do you always have exercising on your to-do list, but never seem to make time for it? Do you lack motivation and organization to start? If you've never had any experience with exercise, it might seem complicated to decide on the best program for you.
McDillon J. - Weight Training for Beginners: A Complete Illustrated Guide to Strenght Training at Home for Men and Women скачать бесплатно
Скачать --> Tolle M. - Simple Core Training At Home: A Safe And Effective Abdominal And Back Exercise Program
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Tolle M. - Simple Core Training At Home: A Safe And Effective Abdominal And Back Exercise ProgramНазвание: Simple Core Training At Home: A Safe And Effective Abdominal And Back Exercise Program
Автор: Mark Tolle
Издательство: Amazon.com Services LLC
Год: 2020
Язык: английский
Формат: pdf, azw3, epub
Размер: 10.4 MB

You’re stuck at home… and not sure what to do. With all the changes, how do you make exercise part of your life? Using this book with included videos will answer that question. The biggest stumbling block for most people is procrastination. If you’re new or experienced in exercising at home, you need this book.
Tolle M. - Simple Core Training At Home: A Safe And Effective Abdominal And Back Exercise Program скачать бесплатно
Скачать --> McLean M. - Fitness Hacking: 21 Power Tactics That Will Transform Your Workout Results
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
McLean M. - Fitness Hacking: 21 Power Tactics That Will Transform Your Workout ResultsНазвание: Fitness Hacking: 21 Power Tactics That Will Transform Your Workout Results
Автор: Marc McLean
Издательство: Amazon.com Services LLC
Год: 2019
Страниц: 285
Язык: английский
Формат: pdf, rtf
Размер: 11.2 MB

Finally Get The Amazing Results You Deserve For Your Hard-Earned Gym Efforts. Your one-hour gym session is only one piece of the puzzle. The fact is: most men and women only achieve a fraction of what’s possible from their workouts because they’ve not optimised everything else. I’m talking about four key areas…fine tuning your workout programme, a leftfield approach to nutrition for strength and performance, enhanced recovery, and mastering your mindset.
McLean M. - Fitness Hacking: 21 Power Tactics That Will Transform Your Workout Results скачать бесплатно



Навигация по сайту
АУДИОКНИГИ
.... Художественные аудиокниги
.... Классические аудиокниги
.... Компьютерные аудиокниги
.... Образование
.... Исторические аудиокниги. Биографии
.... Аудиокурсы иностранных языков
.... Психология. Саморазвитие
.... Религия и философия
.... Здоровье
.... Бизнес. Менеджмент. Карьера
.... Юмор. Развлечения
.... Детские аудиокниги. Аудиосказки
.... Аудиоспектакли
.... Звуки природы
.... Разные аудиокниги

ВИДЕОУРОКИ
.... Бизнес. Маркетинг
.... Изучение компьютерных программ. Видеоуроки Photoshop. Web-дизайн
.... Образовательное видео
.... Видеокурсы иностранных языков
.... Психология. НЛП
.... Медицина и здоровье
.... Саморазвитие. Эзотерика. Йога. Оздоровительные практики
.... Спорт. Фитнес. Тренировки
Аэробика. Танцы

.... Видео по уходу за собой
Красота. Стиль

.... Беременность и материнство
.... Воспитание и обучение детей
.... Любовь. Секс. Отношения
.... Дизайн. Строительство
Ремонтные работы

.... Охота и рыбалка
.... Видео по шитью, рукоделию
.... Игра на муз. инструментах
.... Разные хобби
.... Автомобильная тема
.... Разные видеоуроки

ДОКУМЕНТАЛЬНОЕ ВИДЕО
( BBC. Discovery
National Geographic
Познавательные телепередачи )

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ПК (Софт)
.... Словари. Переводчики
.... Программы для дизайнеров
.... Образование и для бизнеса
.... Разный софт

ИГРЫ ДЛЯ ПК

МУЗЫКА. MP3

ОБОИ. Графика

Фильмы/Видео/Мультфильмы

Дубли

Поможем болеющим детям!!!



© razym.org | Скачать книги, аудиокниги, видеоуроки, журналы бесплатно | Электронная библиотека
Портал razym.org является самообновляемым, информацию на сайт добавляют пользователи, согласные с тем, что они не нарушают авторских прав.
На данном сайте представлены исключительно ссылки на другие ресурсы. Размещение любой информации, нарушающей авторское право, будет незамедлительно удалено.